仕事のこと プレゼン カンペ 見ながら
社内会議のプレゼンで、気づくと原稿を読むだけ。顔を上げたら頭が真っ白。そんな私が調べて分かった、カンペを見ながらでも落ち着いて話すコツです。パワポの発表者ツールの使い方にも触れています。
2026-10
仕事のこと 体とケア 筑波山 三連休 混雑
三連休の初日に筑波山へ登ってきました。登山に向かう人の多さと紅葉前の山の様子、山頂で食べた山菜そば。混雑していても気持ちよかった理由を自然とストレスの研究と一緒に書いています。
体とケア ニチガ 塩化マグネシウム 追い焚き
ニチガの塩化マグネシウムを入れたお風呂で、追い焚きしても大丈夫？毎晩使っている私が、気になって調べたことをまとめました。見るのは、袋の裏と給湯器の説明書の2つだけです。
暮らしのお金 楽天でんき 切り替え タイミング
楽天でんきに切り替えるタイミングで迷っていませんか。実際に切り替えてみて分かったのは、切り替わる日は自分で決めなくていいということでした。マンションの人が先に確認したいことも書いています。
ネット・スマホ オーディブル 無料体験 解約 タイミング
サブスクの解約を一度も忘れたことがない私が、オーディブルの無料で、やっていた解約タイミングの決め方です。カレンダーに書くだけの方法と、解約するときに気をつけたいことをまとめました。
体とケア 足 むくみ 毎日 水分不足
毎日のように足がむくみます。原因を調べてみると、水分を控えるとかえってむくむことや、着圧ソックスに昼用と夜用があることなど知らなかったことがいくつもありました。